videre_KOP_brief

Wandelcoachen

Bij wandelcoachen komen coach en gecoachte letterlijk in beweging. Het coachen vindt niet plaats achter een bureau, maar in de buitenlucht, in de vrije natuur. Wandelcoachen brengt je in het hier en nu. Je neemt waar, met al je zintuigen. Al wandelend kom je tot jezelf. Dichter bij je eigen ‘natuur’. Er ontstaat ruimte voor je vraag. Al wandelend sta je stil bij jezelf. Wandelen brengt je in een bepaald ritme. Lopen stimuleert beide hersenhelften en laat ze samenwerken. Er is ruimte voor creatieve invallen en inzichten. De ingebrachte vraag kan zo vanuit verschillende invalshoeken worden bekeken. Je kunt het onderweg zijn zien als een metafoor voor je eigen loopbaan (je levensweg). Allerlei parallellen dienen zich als vanzelf aan. Tip: lees het boek 'Lopen doe je zelf' en kijk op de wandelcoach.startpagina.

bos

Wandelcoach Jaap Baalbergen liep, in etappes, het 262 kilometer lange Drenthepad en maakte in 2008 een pelgrimage van Sint Jacobiparochi in Friesland naar Santiago de Compostela in Spanje.